Studijos naujiena!
Neveltui šią treniruotę taip pavadinome, nes rezultatas ir jausmas po yra labai panašus. Ieškojome alternatyvos žmonėms, kurie nori atpalaiduoti raumenis, padidinti sąnarių mobilumą, pagerinti miego kokybę, bet joga nėra prie širdies raumens arba masažas yra per brangus malonumas.
Šios trenruotės metu naudosime volus, masažinius kamuoliukus, svareliai bus naudojami tik atpalaidavimo pratimams kaip pasyvi jėga, atliksime daug mobilumo pratimų – savo pėdą matysi vis arčiau akių. Na toks savotiškas savarankiškas masažas!
Ši treniruotė yra tinkama visiems, tiek po ilgo sėdimo darbo, tiek sportininkui yra puiki atsistatymo programa.
Jei jaučiate susikaustymą, įtampą, raumenų maudimą – labas vakaras, prašome užeiti.
Nesate prisijungę prie sistemos. Paspaudus atsižymėjimo mygtuką reikės išsiųsti SMS žinutę, pagal kurią sistema atpažins vizitą.
Užsiimti vietą
Šiuo metu neturime
rezervuojamų užsiėmimų.